Sportas

Sportas – tai fizinė veikla, kurioje dalyvauja asmenys, vykdantys įvairias varžybas, žaidimus ar treniruotes, siekiant gerinti fizinę būklę, įgūdžius ir užsibrėžtus tikslus. Sportas gali būti profesionalus arba mėgėjų, reikalaujantis individualių ar komandinių pastangų. Jame gali būti įvairių disciplinų, tokių kaip futbolas, krepšinis, plaukimas, lengvoji atletika ir kt. Sportas ne tik stiprina kūną, bet ir skatina socialinį bendravimą, komandinį darbą, strateginį mąstymą bei emocinį stabilumą. Be to, sportas gali būti laikomas ir kultūriniu reiškiniu, formuojančiu žmonių vertybes, tradicijas ir šeimos ryšius. Jis taip pat yra svarbi sveikatos dalis, padedanti išvengti ligų ir gerinti gyvenimo kokybę.